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跳出药盒思考:公园的处方

Park Rx:
公园的处方: 去年夏天,由Dorothy Ibes(右)管理的公园研究佳博体育建立了大威廉斯堡地区公园处方计划,为当地医疗保健提供者提供工具和培训,以规定患者在当地公园的时间,以促进身心健康。凯蒂·莱恩·里贝克(左)是帕克斯研究佳博体育的学生研究员。礼貌的照片
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网站: 通过Park Rx项目接受培训的人不仅学会了如何使用PRL在线搜索工具和绿地地图,还学会了如何给公园开处方,帮助治疗和预防抑郁症、肥胖症和注意力障碍等常见疾病。礼貌的形象

繁忙的日程安排充满了课程,作业,工作和俱乐部会议,每个学生都有他或她最喜欢的户外场所在威廉玛丽放松,放松和重组。对于17岁的Katie McElheny来说,教育学院后面的露台提供了理想的位置。

“在下午晚些时候,这是一个远离主校区的喧嚣和减压的好地方,”麦克埃尔亨尼说。

威廉玛丽医院的一个项目希望帮助其他人在校园里和威廉斯堡社区找到这样的地方,作为他们医疗保健治疗计划的一部分。大威廉斯堡地区公园处方计划(GWA Park Rx)于去年夏天在多萝西·伊贝斯的公园研究佳博体育成立,为当地的医疗保健提供者提供工具和培训,以规定他们的病人在当地公园的时间,以促进身心健康。威廉斯堡项目是国际公园Rx运动的一部分,由可持续发展委员会拨款资助,并得到了环境科学与政策项目、查尔斯中心和地理空间分析中心的额外支持。

“我们已经访问并彻底调查了学院20英里半径内的40多个公园,以了解可能的活动、设施、环境、步道和可达性,”环境科学与政策项目和地理空间分析中心的讲师伊贝斯说。“这个项目的每一个方面,从搜索工具的设计到调查的公园变量,都植根于几十年来关于公园与健康之间关系的科学研究,以及促进健康行为的行之有效的方法。”

伊贝斯说,Park Rx旨在促进公园佳博体育提出的“心理健康三合一”——绿地、体育活动和社交——以扩大户外活动的好处。

伊贝斯说:“即使在户外绿色空间——比如日晷、下沉花园或露台上呆上5到10分钟,也能减少抑郁、焦虑和注意力障碍,同时提高注意力、情绪和整体幸福感。”“我希望Park Rx项目能直接或间接地鼓励患者和更广泛的社区多花一点时间在户外,少花一点时间在屏幕前。”

2014年7月,在阅读了一篇关于united Healthcare的罗伯特•扎尔博士领导的华盛顿公园Rx项目的文章后,伊贝斯第一次听说了这个项目。在环境科学与政策项目、查尔斯中心、可持续发展委员会、学生和扎尔本人的帮助下,伊贝斯开始在威廉玛丽学院开发一个试点项目。

“扎尔博士和华盛顿特区公园Rx的网页设计师马特·斯克里布纳(Matt Scribner)在大威廉斯堡地区的项目发展中发挥了重要作用,”伊贝斯说。

自成立以来,已有14名威廉与玛丽学院的本科生加入了佳博体育,参与Parks Rx项目,包括最近的:McElheny, 16岁的Robert Boyd, 18岁的Hannah Cannon, 15岁的Katie Johanson, 18岁的Hannah Kwawu, 18岁的Tyler Treakle和16岁的Katie Liebeck。伊贝斯说,在过去一年半的时间里,学生们对华盛顿大学Park Rx项目的实质性发展负有责任。

作为暑期研究员,学生们参与了各种各样的项目,从参观和调查公园到制作宣传材料,管理PRL数据库和汇编学术研究。

“我对在帕克斯研究佳博体育获得的工作经验感到非常兴奋,特别是因为它与我的研究领域密切相关,”公共卫生专业的麦克埃尔亨尼说。“在进行文献综述的过程中,我学到了很多关于公共绿地使用的好处,以及我们的社区如何最大限度地利用我们拥有的公园。我希望将来能从事健康促进和预防工作,所以能够亲自参与社区一级的健康倡议真是太棒了。”

除了收集数据,学生们还帮助培训来自Sentara以及校园学生健康中心和咨询中心的医疗保健提供者。那些接受过PRL研究人员培训的人被称为公园大使,所有这些人都被列在GWA公园Rx网站上。这些人不仅接受了如何使用PRL在线搜索工具和绿地地图的培训,而且还接受了如何规定公园有助于治疗和预防抑郁症、肥胖症和注意力障碍等常见疾病的培训。

坎农说:“我认为这是一项重要的工作,尤其是在校园里,人们对心理健康治疗的需求越来越大。”“在这样一个科技时代,重要的是要强调,户外活动,尤其是娱乐活动,对我们的健康非常重要。”