W&M的公园研究佳博体育发布了校园绿地地图
在过去的七年中，Dorothy Ibes一直将William & 玛丽的户外空间作为佳博体育，以了解人类健康与人类接触自然之间的关系。
伊贝斯是W&M大学环境科学与政策项目及其地理空间分析中心（CGA）的高级讲师，他说：“当我2013年进入威廉与玛丽大学时，我从来没有预料到我的研究会因为一场大流行而变得超级相关。”
由于新冠肺炎疫情，该大学不得不减少校园的密度，因此下沉花园和玛莎·雷恩·布里格斯圆形剧场等户外空间被改造成教学空间和学生活动区域。
十多年来，Ibes一直在研究和倡导社区增加户外空间的使用。她管理着该大学的公园研究佳博体育，该佳博体育的使命是“通过‘附近自然’的研究和倡议，加深对自然参与对健康、福祉和人类繁荣的贡献的理解，同时促进校园和社区的自然联系。”
帕克斯研究佳博体育的一个团队与CGA合作，最近发布了威廉与玛丽校园绿色空间地图的测试版，该地图可以在网上获得，也可以通过W&M移动应用程序的“一起健康”模块获得。
经过六年的制作，该地图突出了William & 玛丽校园内外所有可公共访问的绿地、小径、露台和其他户外空间，并根据活动进行组织，因此用户可以根据自己的需求和偏好选择空间。
“每年都在增长，”伊贝斯说。“每一批新的佳博体育学生都会给地图增加更多的空间。我研究这个校园很多年了。我觉得我真的很了解它，但每年我的学生都给我惊喜。”
该项目得到了联邦能源与环境中心的资助，并有一个跨学科的指导教师团队，包括生物学教授丹·克里斯托尔和大学英语系名誉教授莎伦·祖伯。其他贡献者包括公园研究佳博体育的学生研究助理：奥利维亚·斯图布‘20，卢克·哈特-莫伊尼汉’15，凯蒂·约翰逊‘16和阿米莉亚·洛维’21；还有来自CGA的Tyler Davis， Jordan Moghanaki和Ella Kasten。
“我记得地图的第一次迭代非常初级，”五月份毕业的Staub说，他正准备开始在IBM工作。“它在美学上很美，很有艺术创意，但并不是特别有用。它没有现在这样的层次。”
Staub解释说，这张地图是根据用途而不是位置来清点户外空间的。
“现在你可以过滤所有你想要做的不同活动，”Staub说。“现在室内活动如此有限，这个功能真的很有帮助。”
例如，如果你想看到棕头牛鸟，地图会为你指出正确的方向。克里斯托尔和W&M鸟类俱乐部的成员们用这张地图标出了发现过各种鸟类的地点。想看看日本的寺庙树吗？Staub帮助设计了一个树之旅，作为地图的一部分。其他空间被标记为活动，如徒步旅行、骑自行车、学习、吃饭、放松和探索。
“这个过程实际上在你打开地图之前就开始了，”伊贝斯说。“第一步是检查自己，问自己，‘我现在需要什么？’然后地图会帮助你在外面找到一个空间来满足你的需求。”
在最近的一项研究中，伊贝斯和W&M大学神经科学主任、心理科学副教授凯瑟琳·福雷斯特尔发现，仅仅20分钟的户外活动就能给学生带来与20分钟专注冥想同样的心理健康益处。
伊贝斯说：“只要在户外，做你在室内做的任何事情，就能像集中注意力活动一样提升情绪。”
即使是完成了填写时间日记这一中性任务的学生参与者，只要在户外完成这项任务，他们的情绪也会得到显著改善。伊贝斯解释说，即使考虑到极端寒冷和炎热的天气，尽管可能会感到不适，学生们仍然报告情绪升高。
伊贝斯说：“多年来，我一直关注户外活动对社会、生态和心理健康的重要性，但现在人们不得不利用这些空间来抵御病毒。”“这不是我们想要的，但这对心理健康很有好处。我们需要外出，就像我们需要水、食物、空气、睡眠、陪伴和爱一样。人类的出现和进化与自然有着直接的联系。我们需要它。”
