William & 玛丽的高绩效培训
W&M体育的尖端模式推动学生追求卓越，并使他们安全到达那里
威廉玛丽体育学院正在发生一件特别的事情，这引起了全国体育项目专家的注意。
在过去的一年里，威廉玛丽学院组建了一支梦之队，推出了一种新的训练模式，承诺在体育方面培养出与学校在学术方面同样优秀的人才。该部门已经看到了学生运动员受伤人数的显著减少和更好的表现。
这种训练方案被称为“运动高性能模型”（HPMS），旨在逆向设计达到精英水平所需的条件，同时改善学生运动员的体验，促进健康，提高安全性。
HPMS是在国家和国际层面上发展起来的，以集中照顾和训练运动员；在教练和支持人员中促进高绩效文化；使用客观的、数据驱动的方法来训练精英表现。
该模型涉及学生运动员生活的五个组成部分：身体、心理、技术、战术和智力。
W&M体育主管Samantha K. Huge说：“高性能模式对于为我们的学生在23个校队项目中提供最好、最安全的体验非常重要。”“这是一种全面的卓越训练方法，关注学生运动员在威廉玛丽学院的每一个方面。对于我们的学生和教练来说，这是一个非常强大的工具。”
{{youtube:small:right|DCOaoR7qI_8， W&M学生运动员高性能}}
在威廉玛丽学院，hms项目由埃里克·科瑞姆（Erik Korem）领导，他是负责学生运动员高性能的高级副体育总监。在来到威廉与玛丽之前，科瑞姆是美国国家橄榄球联盟休斯顿德州人队的体育科学总监，拥有近20年的国家队教练和高性能经验，包括在肯塔基大学、佛罗里达州立大学和密西西比州立大学执教。他拥有肯塔基州运动科学博士学位。
“这种方法和模式在欧洲已经成为标准的最佳做法，”科瑞姆解释说，“在美国则不太如此。我们更受传统的束缚。但这种情况正在改变，不仅是在全国范围内，现在也在校际范围内。”
在过去的一年里，Korem和W&M高性能团队的其他成员一直在努力为在大学体育项目中采用HPMS奠定基础。
首先是协调学生运动员照顾的“豆荚”系统。每周，运动教练、表演教练、运动医学专家和学术顾问——与学生互动最密切的工作人员——都会开会讨论球员们的表现、训练修改、伤病预防和恢复情况。
“这是我的首要任务之一，”科瑞姆说，“让接触学生运动员的每个人都坐在同一张桌子上交流，这样我们就不会丢失可以帮助我们把学生放在最佳位置上的信息。”
这些讨论在一定程度上是由他们通过新的监控平台和威廉玛丽创建的仪表盘系统从球员那里获得的数据推动的。
一些球队正在使用运动员追踪设备（Catapult就是一个例子）来追踪他们的运动模式、睡眠模式和其他生物标记，以了解他们在身体上、或许还有情绪上对训练和学业压力的反应。
佳博体育体育学院目前无法负担为所有运动员配备遥测设备的费用，因此他们还依赖于学生通过在线门户网站提供的每日报告。在培训日，学生们报告他们完成了什么工作，并完成了由昆士兰大学（University of Queensland）开发并为W&M大学改编的Hooper-Mackinnon健康问卷。
团队的另一位关键成员、绩效教练和数据科学协调员斯科特·库恩（Scott Kuehn）与一名学生实习生合作，利用谷歌Docs开发了一个免费的在线仪表盘，所有体育教练都可以访问报告的数据。
科瑞姆解释说：“这让我们能够‘窥探’学生运动员的生理状况。”“我们可以利用这些信息来帮助预防受伤、改善表现和促进健康。”
该部门已经取得了一些令人印象深刻的胜利。女子长曲棍球队很早就采用了HPMS，上个赛季伤病减少了近80%，同时提高了成绩。2019年春季，足球的受伤人数下降了55%。
有时，这种模式需要较少的干预，就像前奥运会短跑教练奥马尔·布朗（Omar Brown）加入W&M田径队一样。从监测中得知，队员们在学业压力、训练准备和恢复方面已经达到了最高水平。因此，他们在举重房里花的时间更少，而在高质量的速度训练上花的时间更多，最终打破了多项纪录。
“我们正努力成为会议中最好的问题解决者，”Korem说。“我们正在对精英的表现进行逆向工程，然后开发程序来开发其组成部分。但我们也在帮助我们的教练利用他们的技能，让他们的学生运动员得到提高。当所有这些都得到正确的管理和高水平的发展时，学生就不会经常受伤。”
这些数据和个性化的关注也使学生能够参与到他们的健康中来，并积极地朝着他们的目标努力。W&M Athletics通过将运动心理学家的职位转为全职，与校园营养师合作开设营养课程，并投资于运动医学，为这些努力提供了支持。维吉尼亚·威尔斯医生最近被任命为首席医疗官。
kkorem说，W&M Athletics也在校园内建立了新的研究伙伴关系。他们正在与计算机科学专业的学生和教师合作，撰写一篇涉及长曲棍球的论文，以及另一篇关于篮球中的人工智能建模的论文。
该部门还投资于特定的体育项目，聘请Keir Wenham-Flatt担任田径表演总监和足球表演协调员。此前，温汉姆-弗拉特曾与五个国家的职业橄榄球队合作，包括带领阿根廷国家队参加橄榄球世界杯，带领澳大利亚悉尼队参加世界俱乐部挑战赛。
在男子和女子篮球方面，W&M Athletics聘请雷·伊迪（Ray Eady）担任篮球表演总监，杰克·朗森（Jack Ransone）教授担任副田径教练（也负责男子和女子高尔夫球）。Ransone之前是内布拉斯加州运动表现佳博体育的主任，也是圣安东尼奥马刺队医疗系统的协调员。
因此，威廉玛丽学院的人力资源管理系统以及随后在个性化支持方面的投资被证明是该大学强有力的招聘工具。该部门计划在其战略规划中继续并扩大对精英表现的关注，提升威廉玛丽的竞争成功和对学生体验的承诺。
Korem指出，与专业运动员和学生运动员合作的一个区别是，学生想要深入了解他们的健康和表现的各个方面。
“尤其是在威廉玛丽学院，那里的学生非常聪明，”科瑞姆说，“他们想真正了解自己的训练、饮食，以及如何在面对压力时变得更有弹性。”当他们看到拥有客观信息的好处时，他们被授权做出调整，在必要时退让，并在他们的巅峰状态下继续前进。看到他们的进步真是不可思议。”
