在因新冠肺炎被迫休息一年之后，休赛期的训练又回到了W&M
卡普兰体育馆（Kaplan Arena）的健身房再次活跃起来，与一年前的空无一人形成鲜明对比。这里嘈杂而忙碌，就像他们在炎热的夏天应该有的样子。
“我喜欢它，”肯尼·奥玛丽（Kenny O’玛丽）说，他是威廉与玛丽学院学生运动员高性能主管的第一年。“我认为孩子们很高兴回到一个更正常的世界。他们对训练和准备出发感到兴奋。”
奥玛丽在霍华德大学共同度过了2017年和2018年的赛季后，与部落足球教练迈克·伦敦重聚，听起来和孩子们一样兴奋。随着大流行的全面爆发，他们中没有一个人能够在去年夏天进行有组织的训练。
奥玛丽确实在他被聘用一个月后的二月份尝到了这种奇怪的滋味。
在取消了秋季足球赛季后，殖民地体育协会在春季比赛。第一场比赛是在3月6日，在训练开始前，奥玛丽有两周的时间和球员们在一起。
“这非常具有挑战性，”他说。“这可能是我执教生涯中最具挑战性的经历之一。”
奥玛丽说，在6月份的第一次夏季训练中，他和35名足球运动员一起训练，其中大部分是进攻和防守前锋。现在，几乎整个团队都在这里。对于接种疫苗的人来说，不需要像过去那样戴口罩或保持6英尺的距离。
“回到真正的举重和跑步是很棒的，”中锋瑞恩·里普利说。“最奇怪的事情可能是看到所有的男人在一起。
“这是一个受欢迎的变化。他们让它变得有趣。有趣又有挑战性。”
虽然大学橄榄球主要是秋季的运动，但胜利往往可以追溯到夏季。由于他的团队去年未能完成这项工作，伦敦认为今年夏天尤为重要。
伦敦说：“与运动表现教练在一起的能力对球员的发展至关重要，尤其是在像足球这样的身体运动中。”“奥玛丽教练和他的团队投入了大量的时间，你开始看到它的效果。
“这些人有一种全新的氛围。当我们开始与其他玩家竞争时，我们将看到最终结果。”
奥玛丽2010年毕业于东肯塔基大学，获得运动训练学位。两年后，他获得了体育管理硕士学位。经过几次实习和研究生助理的工作，2012年，他在母校得到了第一份工作，担任助理力量和体能教练。
一年后，他被美国军事学院聘为助理力量和体能教练。他于2017年来到霍华德大学，与伦敦同一年，担任力量和体能主管。
当威廉玛丽事务所的工作机会来临时，奥玛丽很兴奋有机会再次与伦敦合作。
奥玛丽说：“他在霍华德大学给了我一个机会，我永远感激有这个机会在足球方面取得成就。”“在那之前，我主要在军队打棒球。我想成为一名一级足球力量教练。
“这对我来说是一个很大的卖点，因为伦敦蔻驰是一个很棒的人，是一个很好的合作伙伴。他是个出类拔萃的人。
在霍华德大学待了两年之后，伦敦知道他在奥玛丽大学会得到什么。
“他和我们的球员关系很好，”他说。“他们已经接受了他的职业道德和对制度的信念。他的精力真的很充沛。
“他现在是一个精力充沛的人。我们的玩家从中吸取了养分。”
奥玛丽主要在橄榄球队工作，并得到体育表演教练布莱恩·杰克逊和林赛·帕金斯的协助。雷·伊迪（Ray Eady）是篮球表演总监，负责管理男队。头部力量和体能教练埃里希·墨菲（Erich Murphy）与这些女子一起训练。
奥玛丽说：“我让我的每一位教练都安排了他们自己的项目。“我不会事无巨细地管理它。”
