Flex的MBA学生正在适应各种事物
空中杂技有助于平衡工作和学习
如此多的商业陈词滥调让人想起马戏团——人们耍杂耍，走钢丝，空中有太多盘子，喂大猩猩，避开山羊竞技表演和狗和小马表演，处理（或不处理）帐篷里的长杆，希望他们既不是一个人的表演，也不是一个小马的表演。
但对于威廉玛丽大学雷蒙德a梅森商学院（Raymond a . Mason School of Business）的一名Flex MBA学生来说，生活真的是一种平衡。劳拉·里希特（Laura Richter） 18届工商管理硕士全职为纽波特纽斯造船厂亨廷顿·英格尔斯工业公司（Huntington Ingalls Industries）工作，在商学院半岛中心卫星办公室上MBA课程，然后开车去萨福克郡上航空艺术课程。
“我该如何平衡？就像我现在做的一样，”她边说边在车里吃饭，并在午餐时间接受了W&M新闻的采访。“我带着书，带着晚餐，带着电脑。我的车后座上有一周的运动服。我一下班就去萨福克。如果我还有一节课，我就会去上，然后在空中艺术课开始前，我就可以吃晚饭，在吊床上学习了。”
{{youtube:中等:左| euqf40bS6-U}}
她不寻常的健身方案——有时被称为反重力瑜伽、空中普拉提或空中艺术、丝绸、杂技或舞蹈——确实让她更好地保持平衡，但几乎是她一天能做到的。当她开始Flex MBA课程时，她考虑过放弃空中艺术，但老师和其他学生告诉她不要这样做。“我们会成功的，”他们告诉她。
他们确实做到了。这一努力意义重大，因为47岁的里希特是天空普拉提工作室年龄最大的学员。她大约一年半前来到这里，完全没有体操背景。没有健身背景，真的。
当她和两位同事在团购网站Groupon上达成一项协议，承诺他们将“学习飞行”时，她以为自己是在报名做一些轻微的伸展运动（在吊床上）。
“我可能应该看看那些邮件，”里希特面无表情地说。工作室老板杰西卡·戈登（Jessica Gordon）一直试图提醒他们，在第一堂课之前要遵循跑步、仰卧起坐和俯卧撑的常规训练，但里希特完全无视这些建议。因此，第一堂课的前45分钟——一种训练营式的锻炼——是一种粗鲁的觉醒。
里希特说：“我们只是在做仰卧起坐、俯卧撑和平板支撑……我甚至不知道平板支撑是什么，我当时是多么无知，多么走形。”“我从来没有去过健身房。我不是一个天生的运动健将。”
她说，在接下来的45分钟里，学生们“进入了正轨”。“你靠在丝绸上，摆出一种像狗一样的姿势，这会伤到你，然后你跨骑在背上，这会伤到你。当我回到家时，我一点也不夸张，我只是在Bengay身上涂了厚厚的一层。”
前六个星期的费用已经买好了，里希特坚持了下来。“我努力去做这件事，我知道我没有得到我应该得到的。所以我报名参加了下一个疗程，然后又参加了六个星期。”
在此过程中，她为自己设定了一些小目标，比如每10次尝试中表演两次一个动作，然后每10次中表演5次。她说，正是这种“小目标”策略让她顺利读完了商学院。
直到大约六个月后，当她第一次在自己的展览会上表演时，她才爱上了这种艺术和与之相关的人。她说，随着演出的临近，其他学生发现她变得灰心丧气，就把她拉到一边鼓励她。
“我爱上了他们，爱上了整个过程，”她说。“我的第一场演出献给了我的女儿。她不能去，所以我们就facetime了。他们给了我鲜花。他们给了我最鼓舞人心奖，这是我没想到的。我想，这太棒了。这正是我所需要的。我以前从未经历过这样的事情。”
一年后，她发现她为最近的一次表演编排了一个完整的多人舞蹈。该节目以卢卡斯·格雷厄姆（lucas Graham）的歌曲《7年》（7 Years）为背景，追踪一个人与之共度一生的人。
里希特说：“我认为这将是一件健身的事情，我将保持体形。”“现在我认为这更像是我自己的一种艺术表达。这是我最后一次用表演给女儿讲故事。”
工作室老板杰西卡·戈登形容里希特是“把大家凝聚在一起的粘合剂”。当她不在的时候，我们肯定会想她。”
她说，里希特每天都会做一些小小的善举，比如带着季节性的装饰品出现在工作室里，这让工作室变得更好，也增进了大家的友谊。她还提供反馈，帮助戈登改进课程。
里希特说，她在工作室找到了一个至关重要的支持网络，支持她重返校园，参加Flex MBA项目。戈登甚至调整了课程安排来适应她。
“如果他们看到我拿着书躺在吊床上，他们知道不要打扰我，”她说。或者杰西卡会开她的工作室。她会说，‘是的，还有半个小时才开始上课，但我看到你坐在车里。进来学习，我们一起吃晚饭吧。这是美妙的。基本上，它会改变你的生活。”
